——记中电建五兴物业公司“心灵驿站”活动
企业是员工的第二个“家”，关注员工职业心理健康是对企业员工最贴心的关怀。随着时代的发展进步，快速、紧张、忙碌的工作和生活节奏，造成员工的心理压力剧增，从而产生焦虑感。这些因素一旦超过员工的适应范围，极易导致心理失衡和心理障碍。因此，缓解员工心理压力、促进员工心理健康，已经成为企业管理的重大课题。
解决职业心理健康问题不仅是员工个人的事，更是企业着力需要关注的事情。2015年，中电建五兴物业公司工会“心灵驿站”应运而生，正式挂牌成立。公司聘请专业的心理咨询老师，先后多次为总部员工和各项目员工开展形式各样的心理讲座和团辅活动。并制作了心灵驿站主题展板、宣传手册，开通心理咨询热线、进行个案辅导，使广大员工可以敞开心扉、倾诉心声。
活动现场
团体空间维护的游戏
随着5月“心理健康月”的到来， 5月22日上午，以“舞动身心，快乐工作”为主题的本年度首场“心灵驿站”活动，在五兴公司二楼健身活动室举行。五兴公司高管、职能部门负责人及成都地区的项目经理共计23位管理人员参加了此次活动。
热身阶段的游戏将大家稍显拘谨的氛围迅速活跃了起来，工作上的严肃严谨与模仿动物时的惟妙惟肖形成了强烈的对比，现场欢声笑语不绝于耳。团体空间维护的活动，使得参与者觉知自身在团体空间中的角色与位置，用积极思维导向进行自我定位与赋义，使在场员工感悟颇深。
团体空间维护的游戏
热身游戏
建立个人空间、觉知关系互动游戏则使活动达到了高潮。现场人员两两分组，各展才能，用丝巾与绳子搭建“房子”，各组之间进行互相拜访：有的组和拜访者一起做瑜伽；有的组携拜访者可爱卖萌；有的组则把字写在纸上，对来拜访者玩起了“花样拒绝”……通过要求被拜访组依次设置接受拜访、拒绝拜访等情节，引导对自我边界的感受，让参与者真实的体会到内心情感变化，增强心理健康水平和挫折耐受力。寓教于乐地引导员工理解工作中的人际互动与人际关系，告诉大家在工作中既要换位思考、相互理解，也要懂得遵从内心感受，学会勇敢说不。
个人空间与关系互动的游戏
个人空间与关系互动的游戏
团结决定队伍，队伍决定价值，价值决定成败。“心灵驿站”活动的开展，不仅能培养员工良好的倾听能力与表达能力，降低因信息沟通不畅导致的焦虑与压力问题，也为员工思考如何成为自己、如何拥有和谐关系提供积极引导，更是五兴公司针对队伍建设的一项重要举措。希望员工能够通过“心灵驿站”的活动学会调节情绪，实现有效沟通，从而带好队伍，实现价值。
中电建五兴物业公司 张潇璇 文/图